Wohlbefinden

Wohlbefinden – Grundlagen für mehr Balance im Alltag Wohlbefinden entsteht aus dem Zusammenspiel körperlicher, mentaler und sozialer Faktoren. Kleine, bewusste Entscheidungen im Alltag unterstützen eine nachhaltige Balance. Inhalt: Was bedeutet Wohlbefinden? Einflussfaktoren im Alltag Körperliches & mentales Gleichgewicht Routinen für mehr Wohlbefinden FAQ – Häufige Fragen Was bedeutet Wohlbefinden? Wohlbefinden beschreibt einen Zustand, in dem … Weiterlesen